Iniciativa busca envejecimiento saludable a través de la actividad física

Con el objetivo de promover un envejecimiento saludable y activo, el diputado Fernando Rocha Amaro presentó una iniciativa de reforma a la Ley de Cultura Física y Deporte del Estado, enfocada en fomentar la actividad física entre adultos mayores y personas con discapacidad. En su intervención, el legislador subrayó que esta propuesta busca mejorar la calidad de vida de este sector poblacional, impulsando condiciones que les permitan mantenerse en buena salud, activos y lo más independientes posibles.

La iniciativa responde al aumento progresivo de la edad promedio de la población mexicana, una tendencia que también se observa a nivel mundial. “Enfrentar el envejecimiento de la población requiere medidas que garanticen un bienestar integral y una vida funcional para las personas mayores”, enfatizó Rocha Amaro, quien presentó la propuesta a nombre del Grupo Parlamentario del PAN.

El diputado destacó que las actividades deportivas aportan numerosos beneficios a la salud, incluyendo mejoras en la fuerza, velocidad, coordinación y flexibilidad, aspectos esenciales para mantener la funcionalidad y autonomía en edades avanzadas. Asimismo, esta reforma pretende combatir el sedentarismo, uno de los principales factores que afectan negativamente la calidad de vida de los adultos mayores.

Rocha Amaro también recordó que la Suprema Corte de Justicia de la Nación ha ratificado el derecho de las personas mayores al deporte y la salud, resaltando la protección especial que este grupo de la población merece. Además, expusieron estudios recientes que demuestran que la actividad física regular previene la discapacidad, mejora la movilidad y aumenta la resistencia cardiopulmonar y muscular.

El legislador concluyó asegurando que fomentar el deporte en esta etapa de la vida es clave para que los adultos mayores disfruten de una vejez más plena, saludable y con mayor independencia.

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